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基本的には備忘録です。
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 2008/09/30 Tue 06:29:01  E d i t
http://www.kanshin.com/keyword/1573444

以下引用。
ポイントは「しょうが焼きは肉を漬け込んじゃ駄目!」

1)豚ロースに小麦粉をまぶす(旨味を外へ逃がさないため)
2)油を使わずに豚ロースを炒める
3)肉の色が変わったらたまねぎを投入
4)肉に焼き色がついたら、しょうが、酒、しょう油、みりんで作ったタレを加える
5)ちょっと揺すってトロミが出てくれば完成


ということらしいです。
タモさん料理は外れないからなぁ。
■■-っ
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料理 |  -- trackback  |  0 comment  
# おにわ 
 2008/09/29 Mon 12:38:51  E d i t
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運動 
 2008/09/23 Tue 07:32:09  E d i t
ジョギング
腕立て200
腹筋200
上腕150
柔軟10分
運動 |  -- trackback  |  0 comment  
 2008/09/22 Mon 22:31:17  E d i t
http://dbc.apartment-key.com/
ここのチーズケーキはんまい!
カマンベールのチーズケーキが最高です。
お店もおしゃれ。
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きてぃちゃん 
 2008/09/22 Mon 11:10:49  E d i t
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 2008/09/20 Sat 13:12:48  E d i t
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交渉学入門 
 2008/09/19 Fri 23:45:54  E d i t
田村次郎・一色雅彦・隅田浩司著

相手を煙に巻くテクニックではなく
交渉において気をつけるべきことが書いてある。
読んでおいても損はない。
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 2008/09/19 Fri 23:44:35  E d i t
http://ipodtouchlab.com/2008/09/-inap-250.html
iPhoneのアプリで、GPSを使って、電車での寝過ごしを防いでくれます。
是非欲しいけど、おいら地下鉄なのでGPSきかないずら。
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 2008/09/19 Fri 23:40:46  E d i t
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 2008/09/19 Fri 19:18:50  E d i t
そばの香りのするつゆで豚しゃぶ食べられるお店です。

カレッタに初めて入りました。
地下がサーキットになっているとは思いませんでした。

あ、味ですか。
おいしかったですよ。
それよりサーキットがね・・・w
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運動 
 2008/09/19 Fri 06:41:08  E d i t
ウォーキング
腕立て120
腹筋100
上腕200
運動 |  -- trackback  |  0 comment  
 2008/09/17 Wed 11:21:04  E d i t
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運動 
 2008/09/16 Tue 07:03:17  E d i t
ジョギング
腕立て200
腹筋150
上腕150
柔軟10分
運動 |  -- trackback  |  0 comment  
BRIGHTZ PHOENIX 
 2008/09/15 Mon 13:53:45  E d i t
http://www.seiko-watch.co.jp/bz/phoenix/index.html
新しい時計。
電波時計→表面がプラスチックとのこと。やはり安っぽい。機能は良いのだが。。
機械式時計→日差+-15秒は嫌だ。
そこでキネティック。自動巻きだけど、電気で制御(クォーツ)なので時間が狂わない。素敵!

技術はそれで良いとして
ちゃんと美しい。

という訳で、この子に到りました。
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 2008/09/15 Mon 13:01:33  E d i t
さすがのサービス。。
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H&M 
 2008/09/14 Sun 15:21:59  E d i t
前だけ通る。
物凄い人手。
行列はビル前をぐるっとまわっているため
人では写真を撮る方々。

H&Mに入れない人がZARAに流れていたのが皮肉。
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かこいや@丸の内 
 2008/09/13 Sat 20:19:21  E d i t
http://www.kakoiya.com/
買い物帰りにもう歩けなくなって訪問。
ちょい高めの居酒屋。
メニューが一工夫されて、一段上の味。
年齢的には自分くらいがターゲットの居酒屋かな。
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 2008/09/13 Sat 19:23:52  E d i t
去年、ダウンを探していたが
結局いいものが見つからなかったので
今年は早目に見ようと思い
入った一軒目で一目惚れで購入。

ダークネイビーの皮のダウンコート。
これは温かそうだ。
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運動 
 2008/09/11 Thu 07:22:03  E d i t
ウォーキング+
腹筋200回
腕立て120
上腕150
柔軟15分
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若狭@溜池山王 
 2008/09/09 Tue 12:44:03  E d i t
http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13034848/
ごはんがべっちょり。
お昼は魚介類の定食屋という感じ。
C
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運動 
 2008/09/08 Mon 07:37:55  E d i t
腹筋200回くらい
柔軟15分
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コカレストラン@有楽町 
 2008/09/07 Sun 17:35:06  E d i t
http://gourmet.livedoor.com/restaurant/1942/
ビックカメラでの買い物の途中に入ってみる。
場所がよいからか、いつも混んでいる。
タイスキとかパクチーもりもりの変わった料理を食べて
買い物続けるには良いかと。
B
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Baker Bounce@三軒茶屋 
 2008/09/06 Sat 14:57:28  E d i t
http://bakerbounce.com/
ちゃんとしたハンバーガーのお店。
クワアイナよりかはリーズナブルかも。
そうそう、えらく接客がよくて、気持ちよい。
若干駅から遠くても人気なのはそういうところも評価されてからであろう。
B++
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 2008/09/06 Sat 00:28:13  E d i t
味覇(ウェイバー)がポイントみたいです。
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魚仁@月島 
 2008/09/05 Fri 18:45:26  E d i t
超がつくほどの人気店だが、
友人Oさんに並んでいただいていたため
月島駅についてすぐに入店できた。

てんこ盛の新鮮な魚介を安く食べさせることで有名なお店。
耐えない入店町の行列、
引っ切り無しに来る持ち帰りの客の行列、、、
さすが人気店。

頼むと一箱で出てくる海栗、
山盛りのまぐろぶつ、
とろとろの鮭のハラス焼き、などを堪能して
一人3000円ほど。
海栗が一箱2500円だから、、、どういう値段だ(笑)

遠いのでなかなか行き辛いが
夕方に月島近辺に居れば必ず寄りたいお店。

コスパAAA
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裸の少年 赤坂ランチ 
 2008/09/04 Thu 11:20:39  E d i t
第10位!赤坂の顔とも言える名店がランクイン


津つ井

港区赤坂2-22-24

赤坂駅から徒歩8分

03-3584-1851

豚テキ丼 1000円
※限定15食




第9位!新感覚の麺料理がランクイン


爆麺 闇雲堂(バオメン やみくもどう)

港区赤坂5-3-1 赤坂BizタワーB1

赤坂駅から直通BIZタワーB1

03-5561-0509

爆麺 1000円




第8位!日本一の親子丼が登場


はやし

港区赤坂2-14-1 山王会館 4F

赤坂駅から徒歩2分

03-3582-4078

親子丼 900円




第7位!住宅街に潜む中華の名店


(みんみん)

港区赤坂8-7-4

赤坂駅から徒歩10分

03-3408-4805

ドラゴン炒飯 788円




第6位!高級ステーキ店のど迫力ハンバーグ


みつる

港区赤坂2-6-12

赤坂駅から徒歩5分

03-3583-2641

ハンバーグステーキ 1000円




第5位!懐かしい洋食屋がランクイン


レストラン河鹿(かじか)

港区赤坂3-1-16

赤坂見附駅から徒歩30秒

お店の都合により電話番号非公開

ナポリタン 740円




第4位!焼肉屋の激安絶品ランチ


百済カルビ

港区赤坂3-11-19 UFビルB1

赤坂見附駅から徒歩3分・赤坂駅から徒歩5分

03-5114-8618

焼肉ランチ Aセット 780円




第3位!プルデンシャルタワーの一階にある名店


フリッツ

千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー 1F

赤坂見附駅から徒歩5分

03-3500-3755

ミンチとメンチ 1260円




第2位!行列必死の高級寿司屋ランチ


鮨兆(すしちょう)

港区赤坂3-6-10 第三セイコービル3F

赤坂駅から徒歩3分

03-3585-7917

おまぜ 1500円




第1位!田崎さん行き着けの天ぷらの名店


天良(てんりょう)

港区赤坂3-6-12

赤坂見附・赤坂駅から徒歩5分

03-3505-6870

天ばら丼 1500円


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運動 
 2008/09/03 Wed 07:36:47  E d i t
ジョギング
腹筋150
腕立て200
柔軟10分
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自転車 
 2008/09/02 Tue 21:37:35  E d i t
1.5h
運動 |  -- trackback  |  0 comment  
ポニョ考察 
 2008/09/02 Tue 07:11:02  E d i t
http://urasoku.blog106.fc2.com/blog-entry-487.html
面白い解釈が成り立ってる模様。
どこまで当たってるのか。
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おはち 
 2008/09/01 Mon 22:21:39  E d i t
大戸屋より評判の良い定食屋だと聞いていたので行ってみた。
大戸屋より安いのかな。。味はそれ程の差はなかったかと。
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